Низкий гемоглобин иммунитет

Низкий гемоглобин иммунитет

Гемоглобинн: нужно есть мясо-говядину, цыпленка, свинину, печень свиную (больше железа), говяжью. Гарнир- гречневая каша и овощи, особенно тыкву. Запивать кислыми соками. Учтите, что из растительной пищи железо почти не усваивается, только в прикуску с мясом. Имунитет: свечи Виферон 10шт. (это безопасно даже для грудных детей, это человеческий интерферон).

ешь печень хорошая штука

Самый легкий и эффективный способ повысить гемоглобин с помощью грамотного питания: — красная свекла (в самых разных вариантах — сок, салат с сырой свеклой, борщ) , — зелень (салат, крапива, сныть) , — яблоки (особенно сорт «антоновка» и вместе с косточками; для ребенка хорошо печеные яблоки) , — морская капуста (ламинария, — гречка (особенно хорошо помогает порошок из гречихи: обжарить сухую крупу, помолоть на кофемолке, переложить в сухую баночку и принимать по 3 ст. л. 4 – 5 раз в день) , — гранаты (если используете гранатовый сок, пейте его медленно, маленькими глотками, чтобы лучше усваивался) , — красный виноград (аккуратно, может пучить, но хорошо улучшает картину крови) , — сухофрукты (чернослив, курага, изюм, финики, яблоки, груши) , — соки из яблок, сливы, черной смородины, абрикос, — ягоды черешни, абрикосы, виноград, айва, черника, голубика, малина, смородина, ежевика, земляника, — яичный желток, — свежие мясные продуты (не полуфабрикаты, не консервы, не колбасы) , — печень и другие субпродукты. Для повышения гемоглобина можно принимать смесь свежего моpковного и свекольного сока в хитрой пропорции 1:2. Но необходимо быть КРАЙHЕ осторожным. Свекольный сок очень биологически активен. Очень резок для слизистой желудка. Употреблять его только в смеси с другими более мягкими соками и не более полстакана в день. Пpичем внимательно отслеживать pеакцию. А еще лyчше дать свекольномy сокy (в отличие от всех дpyгих, котоpые yпотpебляются свежепpиготовленными) выстояться в холодильнике около 2 часов. Потом пить.

Гречка, печень, яблоки, курага и принимать обязательно витамины!

гемоглобин: свекла красная, черная смородина, красное вино, есть железно вино (аптека), печень.. .

имунномодулятор — флавит (из лиственнинцы) или Трансфер американский — из молозива.

Сначала, нужно выявить причину заниженности и того и другого, потому как, просто так ничего не падает и не поднимается! А причины могут разные, чаще всего, это наличие паразитов. А все остальное — питание, стрессы, образ жизни, только усугубляют общую картину. Можно также для профилактики почистить организм — кровь, лимфу, желудочно-кишечный тракт, от токсинов, шлаков. <a rel=»nofollow» href=»/» title=»7610179:##:» target=»_blank» >[ссылка заблокирована по решению администрации проекта]</a> <a rel=»nofollow» href=»http://vodopad.e-gloryon.com/5050136860″ target=»_blank» >очищение</a><img src=»//otvet.imgsmail.ru/download/1cde70abb2880ad94f5ee3322ab9e47d_p-77.jpg» ><a rel=»nofollow» href=»http://foto.mail.ru/inbox/mlm63/_answers/77.html» target=»_blank» >Увеличить</a>



Источник: touch.otvet.mail.ru


Добавить комментарий