Болезненные ощущения внизу спины при сидении или передвижении могут быть симптомом проблем с копчиком – отростком позвоночного столба, образованным 4 и 5 позвонками, которые срослись вместе. Несмотря на то, что копчик считается рудиментарной частью позвоночника, то есть не нужным для организма, он может болеть и вызывать дискомфорт. Боль в копчике нельзя игнорировать и надеяться, что она пройдет сама, ведь это может быть симптом серьезной проблемы.

Чтобы понять, как себя вести и что делать при возникновении таких ощущений, нужно разобраться, какие существуют причины болей в копчике, а также какими дополнительными симптомами они сопровождаются. На основании жалоб пациента врач может сделать предположение о возникшей проблеме и назначить необходимое обследование. Тогда на основании результатов диагностики получится определить грамотное и эффективное лечение.

Возможные причины появления боли

Кокцигодиния – медицинское название болезненных ощущений в области копчика – имеет свои характерные признаки. К ним относятся:

• постоянный характер боли, которая локализована чуть выше анального отверстия;
• любое прикосновение увиливает боль в области копчика;
• при длительном сидении, особенно на твердой поверхности, она также нарастает;
• дефекация проходит с затруднениями и тоже сопровождается неприятными ощущениями.

Отмечая особенности и характер болезненных проявлений, а также анализируя сопутствующие симптомы, можно сделать предварительный вывод о том, каковы причины боли в области копчика.

Для наглядности эту информацию можно представить в виде таблицы:

Причина проблемы	Характер и локализация боли	Сопутствующие симптомы
Последствия травмы	Сильная, резкая боль в копчике, усиливается при движениях	боль отдает в спину или в ногу; возникла внезапно после конкретной ситуации получения травмы, например, после падения; затруднены посещения туалета. Последствия травмы могут долгое время не давать о себе знать, а появиться лишь со временем
Остеохондроз	Постоянная ноющая боль	болезненные ощущения в суставах тела; наиболее сильные неприятные ощущения с утра после сна или после длительного нахождения в одной вынужденной позе; частые травмы, переломы, проблемы с опорно-двигательным аппаратом.
Опухоли в нижнем отделе позвоночника	Постоянная ноющая боль, постепенно разрастающаяся на всю область поясницы	покраснение кожи и отек в области копчика; ощущение инородного тела в пояснице; затрудненная дефекация. Развитие таракомы может происходить с самого детства и долго не давать о себе знать. Если опухоль приобретает злокачественный характер, это будет сопровождаться потерей веса, общей слабостью и недомоганием, появлением кровотечений из прямой кишки.
Геморрой	Боль локализуется в области ануса, а в копчик отдает острыми спазмами	зуд в заднем проходе; кровотечения из ануса; запоры; анальная трещина.
Беременность и послеродовый период	Тянущие нерезкие боли, сковывающие движения	тяжесть во всем организме; сложность передвижения; неприемлемость любых нагрузок. Если в период беременности параллельно с болезненными ощущениями в области таза и копчика появляются кровянистые выделения, это признак угрозы выкидыша. В таком случае необходимо немедленно обращение к врачу.
Смещение межпозвоночных дисков или образование грыжи	Боль возникает при нагрузках, наклонах, длительном нахождении в одной вынужденной позе	Появляется не только боль в районе копчика, но и схожие ощущения в позвонках поясничного отдела, затрудняются движения.
Копчиковая киста, эпителиальный копчиковый ход	Поначалу слабая и ноющая, но со временем усиливающаяся боль во всем нижнем отделе поясницы	эпизодическое повышение температуры тела; припухлость в области копчика; болезненность движений.
Заболевания предстательной железы у мужчин	Ноющая боль, распространяющаяся по всему поясничному отделу	затрудненное мочеиспускание; проблемы полового характера; болезненные ощущения внизу живота.
Синдром грушевидной мышцы	Постоянные ноющие боли в мышцах ягодиц, отдающие в ноги, пах и копчик	сложности передвижения, вставания из положения сидя; жжение в мышцах ягодиц и бедра; усиление боли ночью и ослабление на протяжении дня.
Отложения солей	Зачастую возникает тупая боль в копчике при сидении, которая проходит после вставания.	Характерный симптом велосипедистов, людей, занимающихся конным спортом, или тех, кто часто и неправильно сидит на мягкой мебели.
Эндометриоз	Хроническая тупая боль, усиливающаяся перед и во время менструации	характерные мажущие выделения; слабость, быстрая утомляемость.

Анализируя собственные симптомы и характер проявления болезненных ощущений, можно сделать предположение о возможных причинах ее появления. Кроме того, важно описать эти признаки врачу во время консультации, чтобы классифицировать боль в области копчика и провести необходимые обследования.

Используемые методы диагностики

Чтобы разобраться, почему возникает боль в копчике, врач назначает ряд диагностических процедур. В зависимости от первичных симптомов и описанной пациентом картины, специалист может использовать не все виды диагностики, а лишь те, которые необходимы для подтверждения предварительного диагноза.

Чаще всего назначаются такие методы:

• осмотр и пальпация – помогают определить точную локализацию болезненных ощущений;
• рентгенография – эффективный метод для выявления опухолей, поясничной грыжи или смещения дисков;
• МРТ пояснично-крестцового отдела позвоночника – помогает исключить заболевания внутренних органов, например, мочеполовой системы;
• УЗИ органов малого таза.

После того, как врач проведет все диагностические процедуры и найдет предпосылки для возникновения болей в копчике, может быть назначено лечение этого нарушения.

Вне зависимости от того, какие оказались причины боли в копчике, решение проблемы должно быть комплексным и включать в себя несколько направлений. Чтобы избавиться от болей в области копчика, важно соблюдать все рекомендации врача и выполнить все назначения.

Лечение болезненности в области копчика

Чтобы облегчить состояние человека, который страдает от болей в копчике, нужно обеспечить ему покой в удобной позе, чаще всего лежа, и постараться обезболить область поясницы. Выпить таблетку обезболивающего бывает недостаточно, в некоторых случаях помогают только локальные инъекции препаратов. Сложность такого методы устранения кокцигодинии в том, что назначать лекарственное средство самостоятельно нежелательно, только врач может подсказать, какой укол будет эффективным и безопасным.

Даже если временно удалось уменьшить боль в копчике, обращение за квалифицированной помощью нельзя откладывать. Комплексное лечение включает в себя несколько различных методов, одновременное и параллельное применение которых даст стабильный и нужный результат.

К основным средствам и способам, помогающим убрать и предотвратить боли в области копчика, относят: прием слабительных препаратов, курс нестероидных противовоспалительных средств, массаж, физические упражнения, иглоукалывание, физиотерапевтические процедуры, дальнейшее изменение образа жизни. Хирургическое вмешательство требуется крайне редко в запущенных случаях.

Медикаменты со слабительным эффектом

Многие пациенты жалуются, что именно во время дефекации ощущаются наиболее сильные боли. Чтобы не спровоцировать запор, обусловленный страхом боли, можно использовать специальные медикаменты. Прием слабительных препаратов позволяет облегчить дефекацию, чтобы во время походов в туалет пациент не испытывал неприятных или болезненных ощущений в области копчика.

Среди наиболее действенных медикаментов, помогающих в процессе дефекации, можно назвать Дюфалак, Нормазе, Гутталакс, Слабилен и другие. Однако назначать слабительные себе самостоятельно также нельзя, поскольку от неправильно выбранной дозировки или длительного приема можно вызывать привыкание организма.

Нестероидные противовоспалительные средства

Лекарственные препараты помогают не только остановить развитие воспалительного процесса и снизить болезненность в области копчика, но и активировать обмен веществ, усилить кровообращение в нижнем отделе позвоночника. Такое действие медикаментов облегчает состояние пациента и позволяет ему вести прежний образ жизни без боли и ограниченности подвижности.

К таким лекарственным средствам относятся Ибупрофен, Диклофенак, Кетопрофен, Индометацин, Кеторолак. Перед применением любых медикаментов нужно не только получить назначение и рекомендации врача, но и внимательно прочитать инструкцию к препарату.

Массаж и мануальная терапия

Курс массажа и применение мануальной терапии также позволяют уменьшить болезненные ощущения в области копчика, возвращая ему здоровую подвижность. При этом применяется пальчиковый массаж прямой кишки и тазового дна. Такие методы не только снижают болевой синдром, но активизируют кровообращение и облегчают подвижность этого отдела позвоночника.

Физиотерапевтические методы

Среди наиболее часто применяемых и эффективных способов устранения боли в копчике можно назвать:

• УВЧ;
• лазерная терапия;
• воздействие ультразвуком;
• дарсонваль;
• озокерит;
• применение лечебных грязей;
• диадинамические токи.

Какие именно методы применять в каждом конкретном случае, определяет врач. Назначение делается исходя из результатов диагностики, а также индивидуальных особенностей организма. Одним пациентам показана только часть физиотерапевтических процедур, другие нуждаются в полном комплексном лечении.

Иглоукалывание

Нестандартный, но эффективный и зарекомендовавший себя метод обезболивания, который позволяет снять спазм с области нижнего отдела позвоночника, активировать кровообращение и обмен веществ. Чтобы процедура была безопасной и дала хорошие результаты, важно обратиться к надежному специалисту.

Физические упражнения

В зависимости от того, что стало причиной возникновения болезненных ощущений в области копчика, врач может назначить специальный комплекс лечебной физкультуры. Цель ЛФК – вернуть комфортную и здоровую подвижность копчика, однако делать упражнения нужно осторожно. В некоторых случаях, особенно первое время после появления приступов боли в копчике, любая подвижность или нагрузки вообще исключаются из жизни пациента.

В дальнейшем после проведения физиотерапевтических процедур и медикаментозного лечения врач прописывает упражнения ЛФК и рекомендует виды нагрузки, которую можно включать в образ жизни человека.

Народные методы лечения болей в копчике

Наравне с традиционными средствами и методами устранения болезненных ощущений в нижнем отделе поясницы, существуют также рецепты народной медицины. В большинстве случаев лечащий врач положительно относится к такому лечению, но только если оно применяется не вместо основного, а параллельно с ним. Среди наиболее популярных рецептов народной медицины можно назвать:

1. Массаж с пихтовым маслом. Натуральное средство втирается в кожу нижней части поясницы для снятия боли и уменьшения воспалительного процесса.
2. Компресс с валерианой. Небольшим количеством аптечного средства нужно смочить тканевый платок, положить на нижнюю часть поясницы и закрепить полотенцем. Оставить компресс на несколько часов.
3. Растирания соком сырой редьки. Для приготовления средства нужно взять свежевыжатый сок редьки, мед и спирт в пропорциях 3:2:1. Втирать приготовленную смесь в болезненное место 2-3 раза в день.
4. Смазывание йодом. Один раз в день, перед сном втирать в область копчика йод, после чего укутать и держать всю ночь в тепле.

Для назначения правильного лечения важно вовремя обратиться к врачу и пройти необходимое обследование. Это даст возможность назначить наиболее эффективные методы решения проблемы для конкретного пациента, учитывая особенности его организма.

В дальнейшем после лечения боли и причин, которые ее вызывают, важно понять, что провоцировало возникновение проблемы и предпринять определенные меры, чтобы не допустить повторения ситуации. Чаще всего пациенту приходится менять свой образ жизни, добавлять активности, например, заниматься несложными видами спорта – плавание, ходьба, прогулки на свежем воздухе, бег. Правильное питание и употребление достаточного количества витаминов позволит сохранить здоровье и подвижность суставов всего тела.

Источник: gemor.guru